Menu
Jestem psychologiem biznesu, akredytowanym coachem ACC ICF, trenerem zawodowej odporności psychicznej.
Na co dzień wspieram specjalistów i managerów w budowaniu odporności psychicznej, skutecznym zarządzaniu stresem oraz wypracowaniu równowagi między życiem prywatnym a zawodowym. Wiem, że zachwiany work-life balance oraz życie pod ciągłą presją wpływają negatywnie na stan zdrowia, relacje towarzyskie oraz poziom zadowolenia z pracy.
Wierzę, że każdy może mieć satysfakcjonujące życie zawodowe, odnosić sukcesy i jednocześnie stresować się mniej.
KONTAKT: hello@paulinaziomek.pl
PSYCHOLOG
PSYCHOLOG
Ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie Gdańskim. Podczas edukacji zrealizowałam zarówno ścieżkę z psychologii klinicznej jak i psychologii sądowej i zagrożeń społecznych.
Jestem w trakcie 4-letniego kursu psychoterapii zintegrowanej. Dodatkowo posiadam dyplom z zakresu seksuologii praktycznej. Od około 5 lat nabieram doświadczenia w pracy z pacjentem. Z ciekawością podnoszę swoje kompetencje, uczestnicząc w warsztatach oraz szkoleniach. W swojej pracy staram się spojrzeć na pacjenta wszechstronnie. Zależy mi, aby do pracy z pacjentem wnieść coś dobrego i satysfakcjonującego.
A po pracy… aktywnie – na rowerze lub rolkach. Czytam autobiografie, bo z ludzi również można czytać jak z książki.
KONTAKT: aleksandra.osiak@int.pl
Jestem psycholożką, psychoterapeutką, kierowniczką badań naukowych w zakresie zaburzeń emocjonalnych, wykładowczynią psychologii na wyższych uczelniach oraz dyplomowaną trenerką szkoleń biznesowych.
Pracuję w Instytucie Psychologii Polskiej Akademii Nauk w Warszawie oraz w Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w Warszawie. Prowadzę profesjonalne szkolenia dla firm w zakresie m.in.: mierzenia się z trudnymi emocjami swoimi i klienta, wypalenia zawodowego, przeciążenia stresem, sytuacjach kontaktu z agresywnym klientem. Pracuję z klientami w nurcie psychoterapii integratywnej. Doświadczenie naukowe i terapeutyczne zdobywałam podczas realizacji projektów naukowych m.in,. na: Uniwersytecie w Oksfordzie, UK (2017-2022), Uniwersytecie Kalifornijskim w Berkeley, USA (2015), College of William and Mary, VA, USA (2016), Uniwersytecie Jagiellońskim (1999-2017), Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS (2011-2017). Jestem laureatką prestiżowych konkursów naukowych i prezentowałam wyniki swoich badań podczas kilkudziesięciu międzynarodowych konferencji naukowych na całym świecie oraz publikuję artykuły naukowe w międzynarodowych specjalistycznych pismach dotyczących psychologii.
KONTAKT: mrusanowska@avigon.pl
PSYCHOLOG
PSYCHOLOG
Jestem psycholożką, psychoterapeutką i autorką dwóch książek, które ukazały się nakładem Wydawnictwa Edgard/Samo Sedno. Jedna z nich jest o tym, jak sobie lepiej radzić z perfekcjonizmem, a druga o samowspółczuciu, dzięki któremu bycie dobrym dla siebie jest trochę łatwiejsze.
Jestem twórczynią pięknie ilustrowanych kart rozwojowych dla kobiet „Zatroszcz się o siebie”. Na co dzień prowadzę psychoterapię osób dorosłych w gabinecie prywatnym we Wrocławiu, wspieram również młodzież w poradni oraz udzielam konsultacji pracownikom firm w zakresie zdrowia psychicznego. Interesują mnie wszystkie ścieżki prowadzące do większej świadomości, rozwoju i dobrostanu. Odnajduję sens we wspieraniu innych, a poprzez swoją twórczość chcę pokazywać, jak mniej siebie krytykować, a częściej mówić do samych siebie językiem dobroci.
Na co dzień w życiu prywatnym o work-life balance dba mój pies. 🙂
KONTAKT: psycholog@malwinahunczak.pl
Z wykształcenia psycholog (specjalność kliniczna, Uniwersytet SWPS) i prawnik (Uniwersytet Wrocławski). Psychoterapeuta Gestalt (Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt), terapeuta ACT, terapeuta EMDR, certyfikowany nauczyciel Mindfulness (szkolenie nauczycielskie MBCT w Oxford Mindfulness Center). Ukończyłem dwa kierunki studiów podyplomowych na Uniwersytecie SWPS – „Uważność i współczucie – podstawy, badania i psychoterapia” pod kier. prof. Pawła Holasa oraz „Coaching z elementami psychologii” pod kier. dr. Mikołaja Koterskiego.
Jestem współtwórcą i współwłaścicielem wrocławskiego Instytutu Rozwoju „W Przestrzeni“, w którym pracuję indywidualnie, z parami oraz grupami od 2019 roku wspierając wszystkie osoby w obszarach wsparcia psychologicznego, psychoterapeutycznego i biznesowego (regularnie superwizując swoją pracę). Jestem członkiem zarządu stowarzyszenia „ACBS Polska“ oraz członkiem zarządu stowarzyszenia „Psychologowie i psychoterapeuci dla Społeczeństwa“, członkiem „New York Institute for Gestalt Therapy“, Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR i kilku innych organizacji. Moje wcześniejsze (przed 2019) doświadczenia zawodowe obejmują m.in. kilkanaście lat pracy na wyższych stanowiskach menedżerskich w firmach z branży finansowej (m.in. Euro Bank S.A., ULTIMO S.A., Sun Finance).
Prywatnie uwielbiam czytać książki, jeździć na snowboardzie, spędzać czas ze swoimi psami i startować w zawodach IRONMAN i maratonach, najchętniej łącząc starty z podróżowaniem.
KONTAKT: me@marcinnowacki.pl www.marcinnowacki.pl
PSYCHOLOG
PSYCHOLOG
Z wykształcenia jestem psycholożką (specjalność kliniczna, Uniwersytet SWPS), specjalistką psychodietetyki (Uniwersytet SWPS), dietetyczką (Akademia Dietetyki) i farmaceutką (Uniwersytet Medyczny we Wrocławiu). Rozpoczęłam 4-lenią szkołę terapii akceptacji i zaangażowania (ACT).
Pracuję w gabinecie z kobietami, które borykają się z zaburzeniami odżywiania i wizerunku ciała, trudnościami w radzeniu sobie ze stresem i emocjami, niskim poczuciem własnej wartości. Prowadzę warsztaty, wspierając kobiety w budowaniu dobrej relacji z jedzeniem i swoim ciałem, aby dzięki życzliwej akceptacji mogły rozkwitać we wszystkich obszarach życia. Od 2014 roku piszę bloga pracowniazdrowegostylu.pl, gdzie edukuję i propaguję pozytywne podejście do zdrowia bez diet i życzliwą postawę do swojego ciała. Moim celem jest, aby kobiety przestały kojarzyć zdrowie i szczęście z określonym wyglądem lub z przymusem bycia na diecie. Aby dbanie o swój dobrostan było ich sposobem na życie.
Po pracy z pasją uprawiam ogród i czytam książki.
KONTAKT: dorota@pracowniazdrowegostylu.pl
Jestem terapeutą masażu tajskiego, prowadzę swój gabinet „Kuba Masuje” we Wrocławiu, a także współpracuję z wrocławską „Masażownią”.
Pracuję z ciałem, opierając się głównie o techniki tradycyjnego i dynamicznego masażu tajskiego. Swoją wiedzę poza klasycznym wykształceniem w kierunku masażu i praktyką w gabinecie, zdobywałem i wciąż pogłębiam u tajskich specjalistów jak Paweł Janiszewski, Takashi Yoshizawa, czy Mateusz Flak(„Mate Thai”). W swojej pracy zwracam szczególną uwagę na jakość dotyku i „wsłuchuję” się dłońmi w potrzeby ciała. Masaż wykonywany jest w luźnym ubraniu na macie leżącej na podłodze, a każda sesja jest indywidualnie dopasowana do Odbierającego. Po pracy poza oczywistą pasją związaną z ciałem interesuje się medytacją buddyjską, psychologią, trochę rapuję, tropię bułki z moim psem i staram się spędzać jak najwięcej czasu w naturze:)
KONTAKT: kubamasuje@gmail.com
TERAPEUTA MASAŻU
