Przez większość czasu czuję się zestresowana w pracy.

Bardzo często myślę o pracy poza godzinami pracy, przez co czuję nieprzyjemne wewnętrzne napięcie.

Mam problem z zasypianiem i/lub budzę się w nocy, przez co rano nie czuję się wypoczęta.

Od pewnego czasu drażnią mnie kontakty ze współpracownikami i/lub kontrahentami zewnętrznymi.

Coraz mniej mam ochotę rozmawiać z klientkami, przez co wywiad który przeprowadzam nie jest tak szczegółowy, jak na początku mojej pracy.

Proponując zabiegi nie podchodzę do klientek w tak indywidualny sposób, jak wcześniej.

Zaczęły drażnić mnie prywatne historie moich klientek, mimo że wcześniej chętnie z nimi o tym rozmawiałam.

Coraz częściej towarzyszy mi poczucie pustki oraz braku sensu mojej pracy.

Inne osoby zwracają mi uwagę (lub sama to widzę), że mam złośliwe uwagi w stosunku do klientów i/lub współpracowników.

Mam poczucie, że utknęłam w miejscu i już nic więcej zawodowo nie osiągnę.

Przestały cieszyć mnie efekty mojej pracy, nawet gdy klientki podkreślają, że są zadowolone.

Nie mam ochoty i/lub siły podtrzymywać relacji z bliskimi mi osobami (rodzina, przyjaciele).

Moje pasje przestały sprawiać mi przyjemność, przez co coraz rzadziej je realizuję.

Pod koniec weekendu czuję nieprzyjemne wewnętrzne napięcie na myśl o pójściu kolejnego dnia do pracy.

Urlop i odpoczynek pomagają tylko na chwilę i po powrocie do pracy moje samopoczucie znowu się pogarsza.